CBD என்பது கன்னாபிடியோலின் சுருக்கம், இது கஞ்சா செடியிலிருந்து தனிமைப்படுத்தப்பட்ட ஒரு கலவை ஆகும். நாள்பட்ட வலி, பதட்டம் மற்றும் கால்-கை வலிப்பு உள்ளிட்ட பல்வேறு மருத்துவ பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
மரிஜுவானா என்பது மனோவியல் சார்ந்த கன்னாபினாய்டுகளில் (TCH) வலுவான கஞ்சா விகாரங்களைக் குறிக்கும் ஒரு இழிவான வார்த்தையாகும். CBD மற்றும் THC இரண்டும் கஞ்சா செடியிலிருந்து பெறப்பட்டாலும், CBD THC போன்ற அதே மனோவியல் விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை.
மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் விற்கப்படும் CBD தயாரிப்புகளின் (FDA) பாதுகாப்பை FDA கண்காணிப்பதில்லை. இதன் காரணமாக, சட்டப்பூர்வமான மற்றும் நல்ல தரமான CBD எங்கிருந்து கிடைக்கும் என்று சிலர் யோசிக்கலாம். CBD எண்ணெய் எங்கு கிடைக்கும், எதைத் தேடுவது என்பதைக் கண்டறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்.
நிறைய CBD விருப்பங்கள் இருக்கலாம், ஆனால் அவை அனைத்தும் சமமாக உருவாக்கப்படவில்லை.
CBD-யை FDA மேற்பார்வையிடவில்லை என்றாலும், நல்ல தயாரிப்பு கிடைப்பதை உறுதிசெய்ய நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய நடவடிக்கைகள் இன்னும் உள்ளன.
என்பதை சரிபார்க்கிறதுCBD உற்பத்தியாளர்நீங்கள் செலுத்தும் தொகையைப் பெறுகிறீர்களா என்பதை உறுதி செய்வதற்கான ஒரு வழி, அதன் பொருட்களை பகுப்பாய்வுக்காக ஒரு சுயாதீன ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பியுள்ளது.
உங்களுக்கான சரியான CBD தயாரிப்பை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது
உங்கள் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய ஒரு பொருளை வாங்கும்போது, நீங்கள் விரும்பும் CBD நுகர்வு முறை உங்கள் முதல் கருத்தில் கொள்ளப்பட வேண்டும். நீங்கள் CBDயை பல்வேறு வடிவங்களில் பெறலாம், அவை:
l சணல் பூவிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட CBD எண்ணெய் மற்றும் முன்-உருட்டப்பட்ட மூட்டுகள்
l உள்ளிழுக்க, ஆவியாக்க அல்லது வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடிய சாறுகள்
l உண்ணக்கூடிய பொருட்கள் மற்றும் பானங்கள்
l கிரீம்கள், களிம்புகள் மற்றும் தைலம் போன்ற பல்வேறு மேற்பூச்சு தயாரிப்புகள்.
நீங்கள் CBD-ஐ எவ்வாறு உட்கொள்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, அதன் விளைவுகளை நீங்கள் அனுபவிக்கும் வீதமும் அவை எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதும் மாறுபடலாம்:
l விரைவான வழி புகைபிடிப்பது அல்லது பயன்படுத்துவது aவேப்: விளைவுகள் பொதுவாக சில நிமிடங்களுக்குள் தொடங்கி சுமார் 30 நிமிடங்களுக்குள் உச்சத்தை அடைகின்றன. இதன் பின்விளைவுகளை நீங்கள் 6 மணி நேரம் வரை அனுபவிக்கலாம். நீங்கள் இதற்கு முன்பு கஞ்சாவைப் பயன்படுத்தியதில்லை என்றால், THC அளவைக் கூட நீங்கள் உணரக்கூடியவராக இருந்தால், அல்லது சணல் மூட்டு அல்லது வேப்பில் இருந்து பல பஃப்களை எடுத்துக் கொண்டால், உங்களுக்கு லேசான அதிகரிப்பு ஏற்படலாம்.
l CBD எண்ணெயின் விளைவுகள் தோன்ற அதிக நேரம் எடுக்கும், ஆனால் அவை நீண்ட காலத்திற்கானவை: CBD எண்ணெயை நாவின் கீழ் செலுத்துவது புகைபிடித்தல் அல்லது வேப்பிங் செய்வதை விட படிப்படியாகத் தொடங்குவதற்கும் நீண்ட கால தாக்கத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது.
l உண்ணக்கூடிய உணவுகள் மிக நீண்ட கால அளவையும், மிக மெதுவான தொடக்க நேரத்தையும் கொண்டுள்ளன. இதை எடுத்துக் கொண்ட 30 நிமிடங்கள் முதல் 2 மணி நேரம் வரை விளைவுகள் ஏற்படலாம், மேலும் அவை 12 மணி நேரம் வரை நீடிக்கும். CBD இன் வாய்வழி உறிஞ்சுதல் விகிதம் சுமார் 5% ஆகும், மேலும் உகந்த நன்மைகளுக்காக அதை உணவுடன் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
l CBD மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது பல்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது; இது பெரும்பாலும் வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது. CBD மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது, அது முறையாக உறிஞ்சப்படுவதற்குப் பதிலாக உள்ளூரில் உறிஞ்சப்படுகிறது.
l உங்களுக்குச் சிறப்பாகச் செயல்படும் CBD தயாரிப்பு, உங்கள் சொந்த விருப்பங்களையும், நீங்கள் குறைக்க விரும்பும் அறிகுறிகள் அல்லது நோய்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதாக இருக்கும்.
சிறந்த CBD தயாரிப்பை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது?
அடுத்து, மற்ற கன்னாபினாய்டுகளுடன் CBD இன் உகந்த விகிதத்தைக் கொண்ட CBD தயாரிப்புகளை நீங்கள் தேட வேண்டும். CBD மூன்று தனித்துவமான வடிவங்களில் வருகிறது:
l முழு-ஸ்பெக்ட்ரம் CBD என்பது CBD தயாரிப்புகளைக் குறிக்கிறது, இதில் கஞ்சா செடியில் இயற்கையாகக் காணப்படும் பிற கன்னாபினாய்டுகள் மற்றும் டெர்பீன்களும் அடங்கும். கூடுதலாக, அவை பெரும்பாலும் THC இன் சிறிய அளவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன.
l அனைத்து கன்னாபினாய்டுகளும் (THC உட்பட) பரந்த அளவிலான CBD தயாரிப்புகளில் உள்ளன.
l கன்னாபிடியோலின் தனிமை (CBD) என்பது அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் உள்ள பொருள். ஒரு டெர்பீன் அல்லது கன்னாபினாய்டு கூட இல்லை.
கன்னாபினாய்டுகள் மற்றும் டெர்பீன்களுக்கு இடையிலான ஒருங்கிணைந்த உறவு, பரிவார விளைவு, முழு மற்றும் பரந்த அளவிலான CBD தயாரிப்புகளின் ஒரு நன்மையாகக் கூறப்படுகிறது. கன்னாபினாய்டுகள் கஞ்சா செடியில் ஏராளமாகக் காணப்படுகின்றன. ஆராய்ச்சியின் படி, பல கன்னாபினாய்டுகள் CBD இன் சிகிச்சை விளைவுகளை மேம்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.
CBD மட்டுமே கொண்ட, வேறு எந்த கன்னாபினாய்டுகளும் இல்லாத தனிமைப்படுத்தப்பட்ட தயாரிப்புகள், என்டூரேஜ் விளைவை ஏற்படுத்தாது. ஆராய்ச்சியின் சான்றுகள், இந்த பொருட்கள் விளம்பரப்படுத்தப்பட்ட அளவுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்காது என்பதைக் குறிக்கின்றன.
இடுகை நேரம்: பிப்ரவரி-02-2023